Termine: 10

1 x pro Woche à 90 Minuten

Verbessern Sie Ihre Kraft und Ausdauer für die Disziplin Schwimmen im Hinblick auf die Belastungen eines Triathlons. Weiterentwicklung der Kraultechnik zum ökonomischen Schwimmen, Stabilisationstraining sowie Tipps zur Ernährung und zum Wettkampf runden das Training ab. Nutzen Sie die Chance und trainieren in einer kleinen Gruppe Gleichgesinnter.