Bring Körper und Geist in Einklang, geh über
Deine Grenzen hinaus, bekomme den Kopf frei
und forme Deine Figur. Ein Kurs, der anstrengend und
entspannend zugleich ist. Deep Work® ist eine Kombination
aus funktionellen Ganzkörpertraining-Übungen,
bei denen auch tief liegende Muskeln beansprucht
werden. Ausdauer-, Kraft- und Atemübungen wechseln sich ab. Du kommst ausgepowert aber glücklich aus dem Kurs.